Ser IDOSO é quem tem o privilégio de viver a longa vida

Ser VELHA é a pessoa que perdeu a jovialidade

A idade causa a degeneração das células

A velhice causa a degeneração do espírito

Ser IDOSO é quando ainda se sonha

Ser VELHO é quando apenas se dorme

Ser IDOSO é quando ainda se pratica desporto ou de alguma maneira se exercita

Ser VELHO é quando apenas se descansa

Ser IDOSO é quando o seu calendário tem manhãs

Ser VELHO é quando no seu calendário só houver ontens

Ser IDOSO é quando ainda aprende

Ser VELHO é quando já nem mesmo ensina

Ser IDOSO é quando já nem mesmo tem planos

Ser VELHO é quando só já tem saudades

Ser IDOSO é quando curte o que lhe resta da vida

Ser VELHO é quando tem a miopia voltada para as sombras do passado

Ser IDOSO é quando ainda sente amor

Ser VELHO é quando não sente mais nada do que ciúme e possessividade

Ser IDOSO é quando a vida se renova a cada dia que começa

Ser VELHO é quando a vida se acaba a cada noite que termina

Ser IDOSO é quando as rugas são bonitas, porque foram sulcadas pelo sorriso

Ser VELHO é ter as rugas feias porque foram vincadas pela amargura

Extraído do livro: “Aprenda a curtir seus anos dourados”